برای پیدا کردن بهترین باشگاه بدنسازی در تهران، باید به موارد مختلفی توجه کرد. شناخت مربیان حاضر در باشگاه، آگاهی از امکانات و دستگاه‌های ورزشی موجود، بررسی وضعیت ایمنی مجموعه و همچنین تطابق قیمت کلاس‌ها با بودجه موردنظر از جمله نکات مهم در انتخاب یک باشگاه مناسب است. پس از بررسی این موارد، می‌توانید با اطمینان بیشتری برای ثبت‌نام اقدام کنید.
در این مطلب، به معرفی باشگاه‌های بدنسازی فعال در تهران می‌پردازیم تا ببینیم کدام‌یک از آنها شرایط بهتری برای تمرینات بدنسازی فراهم کرده‌اند. اگر شما هم به دنبال فضایی حرفه‌ای و مجهز برای شروع یا ادامه تمرینات خود هستید، می‌توانید این باشگاه‌ها را نیز در فهرست انتخاب‌هایتان قرار دهید.
باشگاه بدنسازی اکسیژن تهران
اکسیژن جزو پرطرفدارترین مجموعه‌های ورزشی است که از سال 1386 فعالیت خود را در این زمینه آغاز کرده است. در حال حاضر 4 شعبه از این باشگاه در تهران فعال بوده و تجهیزات بسیار مدرن و حرفه‌ای دارد.
- آدرس شعبه 1: خیابان شریعتی، بالاتر از پل صدر، خیابان شهید میرزاپور، پس از چهار راه قلندری، خیابان طاهری ،کنار مجتمع تجاری سبحان
- آدرس شعبه 2: خیابان زعفرانیه، مقدس اردبیلی، خیابان ثارالله، کوچه بنفشه
- آدرس شعبه 3: خیابان ولیعصر، ابتدای بزرگراه نیایش، مجموعه ورزشی انقلاب
- آدرس شعبه 4: شهرک غرب، سیمای ایران بالاتر از بیمارستان لاله پلاک 58
- شماره تماس شعبه 1: 02122682401
- شماره تماس شعبه 2: 02122408500
- شماره تماس شعبه 3: 02175021
- شماره تماس شعبه 4: 02145616000
- مخاطبین باشگاه: آقایان و بانوان
- ساعت کاری: همه روزه از 7 تا 23
- لوکیشن باشگاه بدنسازی اکسیژن تهران شعبه 1
- لوکیشن باشگاه بدنسازی اکسیژن تهران شعبه 2
- لوکیشن باشگاه بدنسازی اکسیژن تهران شعبه 3
- لوکیشن باشگاه بدنسازی اکسیژن تهران شعبه 4
باشگاه بدنسازی پاد تهران
آفتاب تنها یک باشگاه بدنسازی نیست، بلکه یک مجموعه ورزشی با مساحت بزرگ است که در یکی از مناطق خوب تهران واقع شده و امکانات حرفه‌ای و مربیان مجربی دارد. در این مجموعه به جز بدنسازی، ورزش‌های رزمی، قدرتی، هوازی، گروهی و… هم برگزار می‌شود و شما می‌توانید در زمان حضور خود از سونا، جکوزی، استخر و حتی اینترنت رایگان هم استفاده کنید.
- آدرس: نیاوران، خیابان عمار، نرسیده به سه راه یاسر، کوچه مهر، ضلع شمالی پارک مهر
- شماره تماس: 02122837853 – 02122837248 – 02122800468 – 09192020050
- آیدی پیج اینستاگرام: @paad_gents
- مخاطبین باشگاه: آقایان
- ساعت کاری: همه روزه از ساعت 7 تا 15 و 16 تا 23
- لوکیشن باشگاه بدنسازی پاد تهران
باشگاه بدنسازی بانوان سینرژی تهران
سینرژی هم بهترین باشگاه بدنسازی تهران بوده و فعالیت خود را از سال ۱۳۹۸ آغاز کرده است. این مجموعه به اتوبوس، مترو و بی‌آرتی، دسترسی راحتی داشته و با داشتن جای پارک مناسب، رفت‌وآمد را برای مراجعه‌کنندگان راحت‌تر کرده است. با ورود به باشگاه سینرژی، با مجموعه‌ای از تجهیزات ورزشی مدرن و مجهز روبه‌رو می‌شوید و در کنار آن، مربیان حرفه‌ای و باتجربه مجموعه تمریناتی اصولی و متناسب با بدن شما را ارائه می‌دهند.
- آدرس: خیابان ولیعصر، نرسیده به توانیر، بین کوچه بخشنده و شمس، پلاک 2313
- شماره تماس: 09058102782 – 09058102782
- آیدی پیج اینستاگرام: @synergy__club
- مخاطبین باشگاه: بانوان
- ساعت کاری: همه روزه از ساعت 7 تا 21
- لوکیشن باشگاه بدنسازی سینرژی تهران
باشگاه بدنسازی ویوا تهران
ویوا یکی از مجموعه‌های ورزشی مدرن و مجهزی است که خدمات متنوعی را به صورت تخصصی و گروهی مثل بدنسازی، باله، دفاع شخصی، ورزش‌های درمانی و برنامه‌های تخصصی کاهش وزن ارائه می‌دهد. علاوه بر این، امکانات رفاهی و ورزشی کاملی مانند استخر، زمین بسکتبال، حمام و سایر تجهیزات حرفه‌ای در این مجموعه فراهم شده تا اعضا تجربه‌ای کامل و لذت‌بخش از ورزش داشته باشند.
- آدرس: مینی سیتی، شهرک صدف، خیابان سبلان، خیابان البرز، برج نور، سمت چپ درب اصلی
- شماره تماس: 02177957112 – 09127377095
- آیدی پیج اینستاگرام: viva_gymnastics_group@
- مخاطبین باشگاه: بانوان
- ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه از ساعت 8 تا 20
- لوکیشن باشگاه بدنسازی ویوا تهران
باشگاه بدنسازی سالار تهران
باشگاه بدنسازی سالار، به مدیریت آقای پور آقایی، یکی از معتبرترین و حرفه‌ای‌ترین مجموعه‌های ورزشی در تهران است. در این باشگاه، انواع کلاس‌های گروهی و خصوصی از جمله TRX، بادی کلاسیک، بادی بیلدینگ و بدنسازی با بهره‌گیری از دستگاه‌های پیشرفته و در محیطی استاندارد برگزار می‌شود. ضمن اینکه در باشگاه سالار، پکیج‌های متنوع تمرینی نیز زیر نظر مربیان مجرب و قهرمانان ملی ارائه می‌شود.
- آدرس: شریعتی، بالاتر از ایستگاه مترو قلهک، خیابان یزدانیان، پلاک ۸
- شماره تماس: 02122600078
- آیدی پیج اینستاگرام: @salar.team
- مخاطبین باشگاه: آقایان
- ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه از ساعت 6 تا 24 / جمعه‌ها و ایام تعطیل از ساعت 11 تا 19
- لوکیشن باشگاه بدنسازی سالار تهران
باشگاه بدنسازی پالادیوم تهران
پالادیوم باشگاهی بزرگ و لوکس بوده و فضایی به مساحت 2000 مترمربع دارد. در این سالن ورزشی تجهیزات بسیار مدرن و جذابی در نظر گرفته شده و ورزش‌هایی مثل بدنسازی، کشتی، زومبا، یوگا، سی ایکس و… در آن برگزار می‌شود. فضای 2000 متر مربعی پالادیوم، باعث شده تا امکانات بسیار زیادی در آن ایجاد شود که از مهم‌ترین آنها می‌توانیم به استخر، بوفه و رستوران اشاره کنیم.
- آدرس: زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، میدان الف، مرکز خرید پالادیوم، طبقه ۶ جنوبی
- شماره تماس: 02122667710 – 02122667708
- آیدی پیج اینستاگرام: palladium_fitness_club@
- مخاطبین باشگاه: آقایان و خانم‌ها
- ساعت کاری: همه روزه از ساعت 6 تا 23:30
- لوکیشن باشگاه بدنسازی پالادیوم تهران
باشگاه فور فیت تهران
باشگاه ورزشی فور فیت در منطقه شهران، زیر نظر مدیریت خانم فرنوش فرخی‌فر فعالیت می‌کند. با ورود به این مجموعه حرفه‌ای، می‌توانید از برنامه‌های تخصصی تغذیه و تمرین بهره‌مند شوید و در مسیر رسیدن به اندام ایده‌آل خود قدم بردارید. این باشگاه با تجهیزات کامل و مدرن برای انواع ورزش‌ها مجهز شده و هر فردی می‌تواند با توجه به علاقه‌مندی‌های خود، بهترین گزینه تمرینی را انتخاب کند.
- آدرس: کوهسار، بلوار شهران، خیابان عباسی، خیابان یکم، پلاک ۱۸
- شماره تماس: 02146118239
- آیدی پیج اینستاگرام: @4fitclub.ir
- مخاطبین باشگاه: آقایان و خانم‌ها
- ساعت کاری: همه روزه از ساعت 7 تا 21 (خانم‌ها) و 21 تا 24 (آقایان)
- لوکیشن باشگاه بدنسازی فور فیت تهران
باشگاه بدنسازی آرشیدا تهران
آرشیدا یک باشگاه چند منظوره است که در آن انواع دستگاه‌های ورزشی مدرن و پیشرفته برای ورزشکاران قرار گرفته و مربیان با تجربه برنامه‌های ورزشی تخصصی را در اختیار مراجعه‌کنندگان قرار می‌دهند. به علاوه می‌توانید از امکانات دیگر مجموعه مثل سونا، جکوزی، استخر و… نیز بهره‌مند شده و از بودن در این فضا نهایت استفاده را ببرید. علاوه‌بر اینکه بخشی از باشگاه نیز به کافه و ماساژ اختصاص داده شده است.
- آدرس: پاسداران، نیستان هفتم (حجت سوری)، پلاک ۱۲
- شماره تماس: 0212761425 – 02122761420 – 02142091100 – 09122563971
- آیدی پیج اینستاگرام: @arshida_sportscomplex
- مخاطبین باشگاه: آقایان و خانم‌ها
- ساعت کاری: همه روزه از ساعت 7 تا 15 (خانم‌ها) و 15 تا 23 (آقایان)
- لوکیشن باشگاه بدنسازی آرشیدا تهران
آنوی، یک همراه همیشگی کنار شما
تعداد باشگاه‌های ورزشی در تهران بسیار زیاد است و در این مطلب تنها به بخشی از آنها پرداختیم. شما می‌توانید از طریق اپلیکیشن رزرواسیون آنوی این مجموعه را در شهر خود پیدا کنید. این اپلیکیشن با خدمات رزرو آنلاین، تجربه‌ای راحت و سریع را برای شما فراهم می‌کند. به علاوه، می‌توانید حتی پرداخت خدمات مورد نظرتان را هم از طریق همین پلتفرم انجام دهید. در انوی علاوه بر باشگاه‌های بدنسازی و ورزشی مراکز سلامت، سالن‌های زیبایی، موسسات آموزشی و مراکز درمانی را هم می‌توانید ببینید و در صورت نیاز از خدماتشان استفاده کنید.
