اگر به دنبال گزینه مناسبی برای انتخاب باشگاه بدنسازی منطقه 20 هستید که بهترین تجهیزات و مربیان را داشته باشد، این مطلب مخصوص شماست. مجموعه‌های ورزشی که در اینجا معرفی کرده‌ایم، همگی شرایط ایده‌آل و دستگاه‌های مجهز و مدرنی دارند و مربیان حاضر در آن‌ها، بهترین برنامه را برای تناسب اندام پیش‌روی شما قرار می‌دهند. اطلاعات مربوط به هرکدام از این باشگاه‌ها هم در پاراگراف مربوط به آن‌ها نوشته شده است.
باشگاه بدنسازی قهرمان تهران
قهرمان با مدیریت آقای رضا رمضانی فعالیت می‌کند و مخصوص آقایان است. این مجموعه 500 مترمربع مساحت دارد و تجهیزات مدرن و همچنین سونا و استخر را برای مراجعه‌کنندگان در نظر گرفته است.
- آدرس: شهرری، سه‌راه ورامین، خیابان غیوری جنوبی، پلاک ۲۸
- شماره تماس: 02136652400 – 09199079498 – 09123131907
- آیدی پیج اینستاگرام: @gym.ghahreman
- مخاطبین باشگاه: آقایان
- ساعت کاری: شنبه تا پنج‌شنبه ۶ تا 24/ جمعه‌ها از ساعت ۱۰ تا 19/ تعطیلات رسمی ۱۰ تا 22
- لوکیشن باشگاه بدنسازی قهرمان تهران
باشگاه بدنسازی تن تاک تهران
تن تاک باشگاه ورزشی دیگری با مربیان مجرب و حرفه‌ای است که برنامه‌های ورزشی تخصصی را در اختیار شما قرار می‌دهد. فضای این باشگاه 400 مترمربع است و تجهیزات ورزشی و تهویه مناسب دارد. در تن تاک می‌توانید ورزش‌های هوازی گروهی را هم انجام دهید.
- آدرس: خیابان ۲۴متری، خیابان کریمی شیرازی، جنب فروشگاه شهروند، مجتمع تجاری سینمای راگا
- شماره تماس: 02155955346
- آیدی پیج اینستاگرام: @tanntakk
- مخاطبین باشگاه: بانوان و آقایان
- ساعت کاری: همه‌روزه از ساعت 8 تا 12 (بانوان) و از ساعت 12 تا 24 (آقایان)
- لوکیشن باشگاه بدنسازی تن تاک تهران
باشگاه بدنسازی پرشیا VIP تهران
پرشیا وی آی پی لوکس‌ترین باشگاه بدنسازی منطقه 20 محسوب می‌شود و مدیریت آن را آقای مهدی مهدوی به عهده دارد. در فضای پرشیا VIP، خدماتی مثل سونا، جکوزی، سالن ماساژ و گیم‌نت هم ارائه می‌شوند. این مجموعه دو سالن مجزا برای آقایان و خانم‌ها در نظر گرفته است.
- آدرس: شهر ری، خیابان ۲۴متری، خیابان کریمی شیرازی، جنب مجتمع گلبرگ
- شماره تماس: 02155927905
- آیدی پیج اینستاگرام: @persiagym.rey
- مخاطبین باشگاه: بانوان و آقایان
- ساعت کاری: همه‌روزه از ساعت 7 تا 12
- لوکیشن باشگاه بدنسازی پرشیا VIP تهران
باشگاه بدنسازی طلایی ها تهران
طلایی‌ها نام باشگاه دیگری در منطقه 20 تهران است که دو سالن مخصوص آقایان و بانوان دارد. مدیریت باشگاه مردانه را آقای مهدی محمدی به عهده دارد و مدیریت سالن زنانه نیز با خانم دکتر طاهری است. ناگفته نماند که این باشگاه فضایی هم برای TRX و CROSS FIT دارد.
- آدرس شعبه آقایان: شهر ری، میدان معلم، خیابان میثم شمالی، جنب دانشگاه فرهنگیان
- آدرس شعبه بانوان: شهر ری، بین میدان بسیج (سه‌راه ورامین) و میدان معلم، خیابان غلامی
- شماره تماس شعبه آقایان: 02155952300
- شماره تماس شعبه بانوان: 02133380661 – 09337701242
- آیدی پیج اینستاگرام: @golden.women.club
- مخاطبین باشگاه: آقایان و بانوان
- ساعت کاری: همه‌روزه از ساعت 6:30 تا 22:30 (بانوان) و 6:30 تا 24 (آقایان)
- لوکیشن باشگاه بدنسازی طلایی ها شعبه آقایان تهران
- لوکیشن باشگاه بدنسازی طلایی ها شعبه بانوان تهران
باشگاه بدنسازی رسپینا تهران
رسپینا هم از باشگاه‌های پرطرفدار منطقه 20 است. این مجموعه علاوه بر دستگاه‌های بدنسازی، سالن مخصوص پیلاتس، TRX، CX و… هم دارد. در رسپینا مربیان باتجربه و متخصص حضور دارند و برنامه‌های ورزشی و غذای متناسب با نیاز بدنتان را برای شما در نظر می‌گیرند.
- آدرس: شهر ری، بلوار صفاییه، پلاک۲۲۳/۱
- شماره تماس: 02177459650 – 09366557787
- مخاطبین باشگاه: بانوان و آقایان
- ساعت کاری: همه‌روزه از ساعت 7 تا 13 و جمعه‌ها از ساعت 9 تا 13 (بانوان)/ از ساعت 13 تا 23 (آقایان)
- لوکیشن باشگاه بدنسازی رسپینا تهران
باشگاه بدنسازی هراز تهران
هراز مدرن‌ترین باشگاه بدنسازی منطقه 20 است که سیستم‌های سرمایشی و گرمایشی مجهزی دارد. در فضای این مجموعه، اتاق ماساژ مجزا و ماساژور حرفه‌ای هم در دسترس هستند که می‌توانید از آن‌ها بهره‌مند شوید.
- آدرس: دولت‌آباد، بلوارقدس، خیابان گلبن، نبش کوچه ابراهیمیان، پلاک 1
- شماره تماس: 02133382402 – 02133381604
- آیدی پیج اینستاگرام: harazgym@
- مخاطبین باشگاه: بانوان و آقایان
- ساعت کاری: شنبه تا پنج‌شنبه از ساعت 7 تا 12:30 (بانوان) و از ساعت 13 تا 24 (آقایان)/ جمعه‌ها و روزهای تعطیل از ساعت 13 تا 19 (آقایان)
- لوکیشن باشگاه بدنسازی هراز تهران
باشگاه بدنسازی الماس تهران
الماس باشگاه بدنسازی پرطرفداری در منطقه 20 است که به آقایان اختصاص دارد و تجهیزات مربوط به ورزش بدنسازی را برای ورزشکاران مهیا کرده است. در این مجموعه، مربیان حرفه‌ای حاضر هستند و برنامه‌های ورزشی مورد نیاز را در اختیار شما قرار می‌دهند.
- آدرس: دولت آٓباد، بلوار قدس، برج‌های ۳قلوی الماس (جنب لابی B)
- شماره تماس: 02140332904 – 09126640381
- آیدی پیج اینستاگرام: @almas_gym
- مخاطبین باشگاه: آقایان
- ساعت کاری: شنبه تا پنج‌شنبه از ساعت 6 تا 24/ جمعه‌ها از ساعت 10 تا 20
- لوکیشن باشگاه بدنسازی الماس تهران
باشگاه بدنسازی دنیای بدن تهران
دنیای بدن با مدیریت خانم مهناز سبزواری فعالیت می‌کند. این مجموعه تجهیزاتی عالی را برای ورزش بانوان در نظر گرفته است و به جز این، فعالیت‌هایی مثل ایروبیک، بدنسازی، Trx و پیلاتس را هم برگزار می‌کند.
- آدرس: دولت آباد، ابتدای بلوار قدس، خیابان والفجر، پلاک ۴۷
- شماره تماس: 02133396186 – 02133391616
- مخاطبین باشگاه: بانوان
- ساعت کاری: شنبه تا پنج‌شنبه از ساعت 9 تا 23
- لوکیشن باشگاه بدنسازی دنیای بدن تهران
با انوی، سلامت و قدرت را در دستان خود بگیرید…
داشتن لیست باشگاه بدنسازی منطقه 20 به شما کمک می‌کند تا فضایی با تجهیزات پیشرفته و برنامه‌های تمرینی متنوع را پیدا کنید و بتوانید به اهداف تناسب اندام خود برسید. از تمرینات شخصی گرفته تا کلاس‌های گروهی این مجموعه‌های ورزشی، همگی تحت نظارت مربیان متخصص انجام می‌شوند. در انوی به جز این باشگاه‌هایی که نام بردیم، گزینه‌های دیگری هم وجود دارند و هرکسی می‌تواند با توجه به اولویت‌های خود، آن‌ها را انتخاب کند.
